Mūsdienās mēs dzīvojam tādā pasaulē, kur gandrīz katram cilvēkam ir kāda sociāla aplikācija, piemēram, Twitter, Facebook, Instagram, Snapchat utt, bet vai cilvēki aizdomājas par to, cik ļoti tas ietekmē mūsu dzīves..
     Es, kā būdama studente izmantoju sociālos tīklus un aplikācijas, un bieži pieķeru sevi apskatot Instagram glauno meiteņu profilus,kur ievietotas fotogrāfijas ar dārgām,ļoti skaistām somiņām, selfie ar jaunākajiem iPhoniem, ceļojumiem uz eksotiskajām salām. Protams, apsveicami, ka viņas spēj to atļauties, bet vai mēs saprotam, kas slēpjas aiz šīm perfektajām fotogrāfijām? Katra sevis cienīga Instagram meitene uztaisa 100 dažādus selfiju, lai izvēlētos vienu, pārveidotu fotogrāfiju ar neskaitāmajām aplikācijām un efektiem un tikai tad, pārliecinājusies, ka bilde tiešām ir izdevusies, nav manāmi nekādi defekti vai nepilnības, publicē to Instagram. Skatoties šādus profilus sievietei parādās skaudība, par to, ka viņa nevar atļauties tik dārgas un izsmalcinātas zīmolu drēbes vai aksesuārus, ka viņai vai viņas vīram nav jaunākā Mercedess mašīna, vai, ka viņa nav tik slaida un iedegusi kā TĀ meitene no Instagam. Un lūk šajā vietā sievietei un meitenei pazūd pašcieņa un pašpārliecinātība. Sievieti vispār ir ļoti viegli iedzīt kompleksos - pasakiet viņai, ka kaut kas nav kārtībā ar viņas kājām vai uz sejas uzmetusies pumpiņa, viss, kompleksi klāt. Un es gribu teikt, ka neskatoties uz mūsdienu tehnoloģijām un visu pārejo, nevajag aizmirst par pašpārliecinātību! Tas ir sievietes skaistākais aksesuārs un to vajag nēsāt ar lepnumu pār sevi, savu dzīvi un savu ķermeni. Protams, vienmēr būs kāds, kuram būs skaistāka mašīna, slaidāks viduklis vai pelnošāks vīrietis, bet tas nenozīmē, ka uzreiz vajag ieslīgt kompleksos un pārdzīvot par to, ka dzīve ir neizdevusies. Mēs nevaram zināt, varbūt aiz perfektajiem Instagram profiliem un filtriem slēpjas raižu pilna un nelaimīga dzīve. Katra bilde ir kā maska vai aizsegs tam, kas notiek realitātē. Atceries, ka svarīgs ir tas, kas notiek šeit un tagad, mācies novērtēt, kas tev ir, nevis tiekties pēc tā, kā tev nav! Iemācies mīlēt sevi un savu ķermeni ar katru to nepilnību un ar katru tauciņu, kas tev ir, jo nekas NAV perfekts! Un visbeidzot, beidz graut savu pašvērtējumu ložņājot sociālajos portālos, apskatot kāda ''perfektās'' bildes, mīli sevi un savu dzīvi!